17 avril 2020
Chers Amis,
J’entends et je vois que beaucoup parmi vous êtes en stress et vivez des états d’être qui sont très inconfortables, appelant au secours. Vous n’êtes pas les seuls à ressentir cela. Cela se manifeste de manière différente chez chacun : chez certains c’est la lassitude et l’apathie, chez d’autres cela peut être de l’anxiété, les mauvaises nuits, de l’hyperactivité, de la tristesse, le moral en berne, la psychose, et souvent un mix de tout ceci et plus encore… Le cerveau humain est plein de ressources quand il s’agit d’extérioriser nos états de stress intérieurs.
Ces états de stress peuvent avoir plusieurs sources. Dans le cas présent, on la connaît : un méchant virus qui frappe au hasard et qui tue de manière aléatoire.
Au début, on n’y fait pas attention : on déploie de belles énergies pour remettre de l’ordre dans sa maison, dans son jardin. On fait des projets, on est heureux, on profite du printemps naissant, on accueille le soleil. On se réjouit d’avoir ce temps qui nous est offert. C’est tout cadeau. On est dans sa bulle, on est juste bien, en accord avec soi. On appelle les amis, on prend la mesure de ce plaisir de ne plus avoir à courir. On surfe sur le net, on écoute des vidéos, on s’abonne à plein de chaînes Youtube qui proposent de la gym, du yoga, de la méditation, des trucs pour faire son jardin, des recettes de cuisine, des pistes de réflexion, …
Et puis un jour, on doit sortir faire ses courses. Sortir de sa bulle. Et là, pour la première fois, on se retrouve confronté à la réalité de ce virus. On accuse le coup, et il est rude. Suspicion, peur, psychose collective. Les règles à suivre, les restrictions, la désinfection presque compulsive de soi et de tout ce qu’on achète, légumes compris, le masque, la distanciation sociale, la peur qui vient nous coller à la peau…
Alors on se met à faire attention aux nouvelles à la télé. On voit les chiffres de mortalité. Et la télé ne parle plus que de ça. Et le net ne parle plus que de ça. On est fasciné devant nos écrans. hypnotisé.
En une fois, on prend conscience que l’on est mortel et que la mort, la sienne à soi, n’est plus une abstraction. Et souvent aussi, celle des personnes qu’on aime.
On se met à trembler pour soi, pour ses enfants, pour ses parents, pour son compagnon, pour ses amis. On se prend à prier Dieu, Allah, la Vie. On se sent comme une mouche prise dans une toile d’araignée. Notre mental se débat, se débat, mais il n’y a pas de porte de sortie. On entre en SIDERATION.
De la sidération, on peut se mettre à déprimer. A quoi bon ? Je ne peux pas faire face. Je ne peux pas lutter contre cet « ennemi » que je ne vois pas, dont je ne sais pas où il se cache, d’où il va surgir et m’attaquer, ou attaquer les gens que j’aime.
Alors on ne sait plus quoi faire, on ne sait plus qui on est, on ne sait plus à quel saint se vouer, on ne sait plus que croire, … on devient un animal en mode survie, comme une souris dans les griffes du chat, comme une femme battue ou violée, comme un pharmacien à qui un junkie colle un revolver sous le nez : on se fige, on ne bouge plus, on est sidéré.
Il n’y a pas de culpabilité à ressentir. C’est normal. C’est un réflexe de survie. Certes étonnant, mais un réflexe de survie malgré tout.
Que l’on soit obligé de travailler, de s’exposer, de se mettre en danger chaque jour ou que l’on soit confiné chez soi, le sentiment est le même : c’est l’IMPUISSANCE.
Je vous propose de vous offrir quelques uns des outils que j’utilise en consultation avec mes clients, qui devraient vous aider à reprendre le pouvoir sur votre vie en vous aidant à sortir de votre état de sidération.
Je vais organiser plusieurs rencontres sur le net (webinaires), via Zoom, ce qui me permettra d’enregistrer les sessions et de vous les envoyer. Ces sessions seront interactives. Il vous faut juste un pc avec une caméra ou un smartphone. C’est tout simple à faire.
C’est la première fois que je fais ça. J’espère que vous serez bienveillant(e)s à cet égard. Je n’aime pas trop les outils de vidéo !
En pratique :
- Les 3 premiers webinaires auront lieu lundi 20 avril, mardi 21 et mercredi 22 à 18h.
- Nous aborderons une technique par webinaire, je vous l’expliquerai et nous la pratiquerons ensemble. Ensuite, questions/réponses s’il y en a. Durée de l’appel : plus ou moins 1/2h, peut-être plus.
- Vous vous inscrivez ici pour me donner votre adresse mail.
- Dès que tout est mis en place, je vous envoie un mail avec la date et l’heure du webinaire et le lien pour vous connecter. Si vous ne pouvez pas être présent-e à l’heure dite, vous recevrez le replay de toute façon.
- Après le webinaire, je vous envoie l’enregistrement et les coordonnées de l’appel suivant.
Ceci est totalement gratuit. Je ne sais pas coudre, alors c’est ma manière de contribuer à l’effort général. 😊
PARTAGEZ CECI POUR QU’UN MAXIMUM DE PERSONNES PUISSENT EN PROFITER.
Merveilleuse journée à tous.
PS : Pour ceux qui ne me connaissent pas, je m’appelle Françoise, j’ai 55 ans, 1 mari, 2 enfants, 1 chien, 1 chat. Je vis à la campagne, dans la région de Grez-Doiceau en Belgique. Je suis formée en kinésiologie, Access Consciousness, Reiki, EFT, Tong Ren, numérologie, Quantum Entrainment, travail sur les corps subtils, etc. J’exerce le beau métier d’énergéticienne depuis 2013. Ma conviction et ma mission de vie, c’est d’accompagner chacun(e) sur son chemin de vie, en l’amenant vers plus de conscience, par le biais de la gestion des états de stress notamment, de manière à ce qu’il/elle puisse se reconnecter à sa puissance intérieure, retrouver son autonomie et la Joie qui est inhérente à notre être.